ちょっと面白い話2 なぜ膝は雨で痛むのか？ ― 2005年10月20日 00時15分23秒
膝を壊して以来、雨は嫌いです。
雨が降ると膝の具合が悪くなるためです。
にわか雨や夕立なら別段なんともないのに、降り続く雨、特に夜半から降り出してそのまま一日降るような雨のときは膝が痛みます。
何でなんだろ？冷えるからかな？
と考え膝を冷やさないようにしてもだめです。
ある機会に学校の先生に聞いてみました。
先生は「いくつか説があるよ」と前置きをした上である説を教えてくれました。
それは、動物が持っている本能なんだそうです。
野生動物は、常に危険と隣り合わせにいます。
天候にしてもそうです。
特にひどい悪天候は一歩間違えば即、死につながる危険なものです。
このため、このような悪天候の時には体で調子の悪い部分にあらかじめ経方を出すんだそうです。
”ここは調子が良くないから無理をしないように”と。
それが雨の痛みにつながるそうです。
天候の変化はやっぱり気圧のようです。
このセンサーを人間ももっていていることは知られているそうです。
（それがどこかについては時間切れで詳しく聞けませんでした）
”雨の日にどこか体調が悪くなったら、体からの注意サインと思って気をつけましょう”
そんなことを知ったからでしょうか？
雨の日の膝の具合の悪さは氣にならなくなりました。
そんなお話。
雨が降ると膝の具合が悪くなるためです。
にわか雨や夕立なら別段なんともないのに、降り続く雨、特に夜半から降り出してそのまま一日降るような雨のときは膝が痛みます。
何でなんだろ？冷えるからかな？
と考え膝を冷やさないようにしてもだめです。
ある機会に学校の先生に聞いてみました。
先生は「いくつか説があるよ」と前置きをした上である説を教えてくれました。
それは、動物が持っている本能なんだそうです。
野生動物は、常に危険と隣り合わせにいます。
天候にしてもそうです。
特にひどい悪天候は一歩間違えば即、死につながる危険なものです。
このため、このような悪天候の時には体で調子の悪い部分にあらかじめ経方を出すんだそうです。
”ここは調子が良くないから無理をしないように”と。
それが雨の痛みにつながるそうです。
天候の変化はやっぱり気圧のようです。
このセンサーを人間ももっていていることは知られているそうです。
（それがどこかについては時間切れで詳しく聞けませんでした）
”雨の日にどこか体調が悪くなったら、体からの注意サインと思って気をつけましょう”
そんなことを知ったからでしょうか？
雨の日の膝の具合の悪さは氣にならなくなりました。
そんなお話。
ダイエット戦記20 記録更新？ ― 2005年10月20日 00時30分26秒
10月19日時点でのデータ
身長 187.6cm
体重 106.55kg（ジムで）
BMI＝（肥満度Ⅱ）
本日の食事
朝食 韭雑炊（たまご入り）
昼食 サンドイッチ
夕食 白米一膳、メガブ納豆、のり、カキとこんにゃく・豆腐の味噌仕立て
間食 水、お茶、牛乳（低脂肪）、カプチーノ
学校後、スポーツクラブへGO
25分間のプールウォーキング＆手だけ平泳ぎ500m
やっと体重が落ち始めました。
ジムに行ってから初めての106kg代
ただし今日はあん摩実技一時間で異常な汗を掻いた後なのですぐに戻ってしまうかもしれませんが。
まああまり多少の体重増減に一喜一憂しても仕方がないのですが。
とりあえずは最軽量記録！です。
身長 187.6cm
体重 106.55kg（ジムで）
BMI＝（肥満度Ⅱ）
本日の食事
朝食 韭雑炊（たまご入り）
昼食 サンドイッチ
夕食 白米一膳、メガブ納豆、のり、カキとこんにゃく・豆腐の味噌仕立て
間食 水、お茶、牛乳（低脂肪）、カプチーノ
学校後、スポーツクラブへGO
25分間のプールウォーキング＆手だけ平泳ぎ500m
やっと体重が落ち始めました。
ジムに行ってから初めての106kg代
ただし今日はあん摩実技一時間で異常な汗を掻いた後なのですぐに戻ってしまうかもしれませんが。
まああまり多少の体重増減に一喜一憂しても仕方がないのですが。
とりあえずは最軽量記録！です。
10月20日 講義内容概要 ― 2005年10月20日 20時37分55秒
10月20日
二時間目 解剖学
視床下部→自律系、内分泌系の調整の中枢である
●甲状腺
喉頭軟骨から気管上部にかけての前面から外側部、右葉左葉があり峡で連絡。（人により峡から錐体葉が上に走る）
特徴 濾胞を形成
コロイド状になってホルモンを貯留
濾胞上皮は立方上皮で必要に応じホルモンを分泌
ホルモン：
サイロキシン（ヨードを含む）
代謝機能の促進、脳機能の発育を促す
カルシトシン
カルシウムの骨への定着を促進
血中カルシウム濃度↓減少
上皮小体
甲状腺裏側の上下左右に四つある米粒大
ホルモン：
パラサイロイドホルモン（パラソルモン）
血中カルシウム量の増加に働く
・骨からのカルシウムの放出↑up
・腸からのカルシウムの吸収↑up
・腎臓からのカルシウムの排出↑up
血中カルシウム量は筋の収縮運動に重要
カルシトシン、パラソルモンが連携して一定に
●副腎 腎臓上部に有り、腎臓と共に脂肪皮膜に包まれる
○皮質 中胚葉性、三層に別れる
→顆粒層の細胞＝ミネラルコルチコイド
電解質代謝特にk、Naに関わる
→束状層＝糖質コルチコイド
糖代謝、特に蛋白質の糖化
→網状層＝性ホルモンの分泌（テストステロン）
cf 女性では卵胞で酵素により女性ホルモンに変化
○髄質
→アドレナリン、ノルアドレナリンを分泌
交感神経優位状態に（戦闘体制に）
●膵臓 （ランゲルハンス島＝膵島、膵尾部にある）
二種の線細胞が糖代謝に関わるホルモンを分泌
α細胞 グルカゴンを分泌、肝臓に貯められているグリコーゲンを分解
β細胞 インスリンを分泌、血糖を肝臓でグリコーゲンに変換して貯蔵
（インスリンの最も重要な働きは、体細胞への血糖の吸収）
内臓系の復習＆臨床 先生の問題
●口腔
歯と骨のつながり方
歯の種類
口腔の区別、歯列で別れるのは
硬口蓋を形成する骨
軟口蓋を形成する筋
扁桃の種類、と口腔の扁桃を総合した名称は
舌乳頭の種類
舌体と舌根を分けるのは
味蕾が多い乳頭は
舌の筋（外、内）
舌の筋の支配神経（運動、感覚）
扁桃に多い細胞は
扁桃の動脈は何の枝（上行口蓋動脈、上行咽頭動脈、舌動脈）
舌盲孔の位置は
舌粘膜の状態と疾患（乾燥、舌苔）
舌下静脈の状態と血流
歯の構造
ハッチンソンの歯
虫歯
答えは明日
三時間目 臨床学
肩関節周囲炎の続き
・圧痛点は疾患の鑑別にも用いられるが、同時に治療点でもある
治療で重要なのは治療効果を把握するための指標を持つこと
→経過観察の指標にも治療法の確認にも使える
特に結髪障害は外転動作を含むため五十肩では陽性率が高い
●結髪障害 外転、内旋、屈曲動作
患者の手掌を後頭部に接触するよう指示
＋陽性：動かない、動作時の痛み
できたら指標化
●結滞障害 伸展、内旋、外転（結髪時に比べ角度は浅い）
患者に両側の上肢を背部に回すように指示し、母指を脊柱に沿わせて挙上させる
（痛みが出る場合は痛みが出るまで）
＋陽性：健側に比べ挙上できない
挙上できるが痛む
大椎母指間距離を測定（治療の指標）
●適用の判定
適用の除外を考えるべき疾患が３つある
①腱板断裂
腱板断裂の場合、部分断裂は鍼灸適応となる事がある
特徴（腱板断裂）
a 外転障害が痛みや脱力のために起こるが、他動的には正常域まで外転が可能
b 有痛弧徴候や落下テストが陽性で肩関節の運動時に軋轢音がある
c 発症後２、３週間で筋の萎縮が見られる
判定のパターン
・40才以下で腱晩断裂が疑われる症例のうち、外傷を契機として発症したもの
→精密検査（整形）を勧める
・40才以上の中高年者で腱板断裂が疑われる症例のうち、外傷性、非外傷性を問わず肩関節自動外転が60°以下のもので落下テストが陽性かつ発症2週間から3週間で筋萎縮の見られるもの
→精密検査を勧めるが、２週間程度の治療を試みて様子を見る
・中高年の腱板断裂が疑われるケースで60°以上の自動外転運動が可能で3週間以上の経過に関わらず筋の萎縮の見られない有痛弧徴候陽性の場合
→適応
この適応不適応の基準は出端先生の臨床での経験から出てきている。
自分が大事だなと思ったのは以下のとおり
○年齢は目安に過ぎず、大事なのは患者の活動性で判断すること
○実際に自分が開業鍼灸師だとしたら一つ目、二つ目は精密検査を勧める
年齢や生活によっては断裂でも整形で保存療法しか行わないケースもあるそうです。
このため二つ目の事例には鍼灸治療で経過を見るという選択になっているのだろうと先生も言ってますが・・・
②肩関節の炎症
a 炎症が急性で疼痛激烈
b 局所の発赤･腫脹・熱感
c 高度の関節運動障害
d 時に全身の発熱（化膿性関節炎でおきることが）
これらはすべて精密検査を勧める
③肩関節周囲の外傷
a 肩関節の疼痛と運動制限
b 關節の変形
c 三角筋の生理的膨隆の消失（骨頭の位置を健側と比較）
脱臼、骨折が疑われるため、精密検査を勧める
明日は実技
二時間目 解剖学
視床下部→自律系、内分泌系の調整の中枢である
●甲状腺
喉頭軟骨から気管上部にかけての前面から外側部、右葉左葉があり峡で連絡。（人により峡から錐体葉が上に走る）
特徴 濾胞を形成
コロイド状になってホルモンを貯留
濾胞上皮は立方上皮で必要に応じホルモンを分泌
ホルモン：
サイロキシン（ヨードを含む）
代謝機能の促進、脳機能の発育を促す
カルシトシン
カルシウムの骨への定着を促進
血中カルシウム濃度↓減少
上皮小体
甲状腺裏側の上下左右に四つある米粒大
ホルモン：
パラサイロイドホルモン（パラソルモン）
血中カルシウム量の増加に働く
・骨からのカルシウムの放出↑up
・腸からのカルシウムの吸収↑up
・腎臓からのカルシウムの排出↑up
血中カルシウム量は筋の収縮運動に重要
カルシトシン、パラソルモンが連携して一定に
●副腎 腎臓上部に有り、腎臓と共に脂肪皮膜に包まれる
○皮質 中胚葉性、三層に別れる
→顆粒層の細胞＝ミネラルコルチコイド
電解質代謝特にk、Naに関わる
→束状層＝糖質コルチコイド
糖代謝、特に蛋白質の糖化
→網状層＝性ホルモンの分泌（テストステロン）
cf 女性では卵胞で酵素により女性ホルモンに変化
○髄質
→アドレナリン、ノルアドレナリンを分泌
交感神経優位状態に（戦闘体制に）
●膵臓 （ランゲルハンス島＝膵島、膵尾部にある）
二種の線細胞が糖代謝に関わるホルモンを分泌
α細胞 グルカゴンを分泌、肝臓に貯められているグリコーゲンを分解
β細胞 インスリンを分泌、血糖を肝臓でグリコーゲンに変換して貯蔵
（インスリンの最も重要な働きは、体細胞への血糖の吸収）
内臓系の復習＆臨床 先生の問題
●口腔
歯と骨のつながり方
歯の種類
口腔の区別、歯列で別れるのは
硬口蓋を形成する骨
軟口蓋を形成する筋
扁桃の種類、と口腔の扁桃を総合した名称は
舌乳頭の種類
舌体と舌根を分けるのは
味蕾が多い乳頭は
舌の筋（外、内）
舌の筋の支配神経（運動、感覚）
扁桃に多い細胞は
扁桃の動脈は何の枝（上行口蓋動脈、上行咽頭動脈、舌動脈）
舌盲孔の位置は
舌粘膜の状態と疾患（乾燥、舌苔）
舌下静脈の状態と血流
歯の構造
ハッチンソンの歯
虫歯
答えは明日
三時間目 臨床学
肩関節周囲炎の続き
・圧痛点は疾患の鑑別にも用いられるが、同時に治療点でもある
治療で重要なのは治療効果を把握するための指標を持つこと
→経過観察の指標にも治療法の確認にも使える
特に結髪障害は外転動作を含むため五十肩では陽性率が高い
●結髪障害 外転、内旋、屈曲動作
患者の手掌を後頭部に接触するよう指示
＋陽性：動かない、動作時の痛み
できたら指標化
●結滞障害 伸展、内旋、外転（結髪時に比べ角度は浅い）
患者に両側の上肢を背部に回すように指示し、母指を脊柱に沿わせて挙上させる
（痛みが出る場合は痛みが出るまで）
＋陽性：健側に比べ挙上できない
挙上できるが痛む
大椎母指間距離を測定（治療の指標）
●適用の判定
適用の除外を考えるべき疾患が３つある
①腱板断裂
腱板断裂の場合、部分断裂は鍼灸適応となる事がある
特徴（腱板断裂）
a 外転障害が痛みや脱力のために起こるが、他動的には正常域まで外転が可能
b 有痛弧徴候や落下テストが陽性で肩関節の運動時に軋轢音がある
c 発症後２、３週間で筋の萎縮が見られる
判定のパターン
・40才以下で腱晩断裂が疑われる症例のうち、外傷を契機として発症したもの
→精密検査（整形）を勧める
・40才以上の中高年者で腱板断裂が疑われる症例のうち、外傷性、非外傷性を問わず肩関節自動外転が60°以下のもので落下テストが陽性かつ発症2週間から3週間で筋萎縮の見られるもの
→精密検査を勧めるが、２週間程度の治療を試みて様子を見る
・中高年の腱板断裂が疑われるケースで60°以上の自動外転運動が可能で3週間以上の経過に関わらず筋の萎縮の見られない有痛弧徴候陽性の場合
→適応
この適応不適応の基準は出端先生の臨床での経験から出てきている。
自分が大事だなと思ったのは以下のとおり
○年齢は目安に過ぎず、大事なのは患者の活動性で判断すること
○実際に自分が開業鍼灸師だとしたら一つ目、二つ目は精密検査を勧める
年齢や生活によっては断裂でも整形で保存療法しか行わないケースもあるそうです。
このため二つ目の事例には鍼灸治療で経過を見るという選択になっているのだろうと先生も言ってますが・・・
②肩関節の炎症
a 炎症が急性で疼痛激烈
b 局所の発赤･腫脹・熱感
c 高度の関節運動障害
d 時に全身の発熱（化膿性関節炎でおきることが）
これらはすべて精密検査を勧める
③肩関節周囲の外傷
a 肩関節の疼痛と運動制限
b 關節の変形
c 三角筋の生理的膨隆の消失（骨頭の位置を健側と比較）
脱臼、骨折が疑われるため、精密検査を勧める
明日は実技
ダイエット戦記21 ― 2005年10月20日 21時35分16秒
10月20日時点でのデータ
身長 187.6cm
体重 106.85kg（ジムで）
BMI＝（肥満度Ⅱ）
本日の食事
朝食 チーズ入りパン3/4個、野菜ジュース
昼食 サンドイッチ、サラダ
夕食 白米一膳、ポトフ（鳥肉）、山芋サラダ、レタスのサラダ
間食 水、お茶、コーヒー
学校後、スポーツクラブへGO
25分間のプールウォーキング＆手だけ平泳ぎ700m
昨日よりも増える・・・・・
まあ、昨日の結果はあん摩で汗（冷汗？）を掻いたためでしょう
何とか106kg台をキープしているのでこのままがんばりたいです。
身長 187.6cm
体重 106.85kg（ジムで）
BMI＝（肥満度Ⅱ）
本日の食事
朝食 チーズ入りパン3/4個、野菜ジュース
昼食 サンドイッチ、サラダ
夕食 白米一膳、ポトフ（鳥肉）、山芋サラダ、レタスのサラダ
間食 水、お茶、コーヒー
学校後、スポーツクラブへGO
25分間のプールウォーキング＆手だけ平泳ぎ700m
昨日よりも増える・・・・・
まあ、昨日の結果はあん摩で汗（冷汗？）を掻いたためでしょう
何とか106kg台をキープしているのでこのままがんばりたいです。
パキスタンの旅北部地域３ 甚大な被害の理由 ― 2005年10月20日 22時31分05秒
パキスタン地震への援助に少しでも協力したい。
そんな気持ちから被災地に環境の近いパキスタン北部地域の紹介をしています。
もう、ニュースでも第一線の扱いではなくなってきました。
でも冬を迎えるこれからの援助も大事なんです。
どうか協力をお願いします。
パキスタンへの義援金送付先についてはYahooの”こちら”に詳しくあります。
管理人の義援金に対しての考え＆対応については”こちら”にございます。
パキスタンの山間部の村の住宅環境をイメージしていただくためこの写真を掲載しました。
山の斜面にある畑や住宅を対面から撮影したものです。
見ていただいてわかるでしょうか？
本当に山の傾斜に張り付くように家々と畑が建っています。
家の構造も石積みであったり、ブロックを鉄筋とコンクリで固めたものであったり、そんなに壊れやすくは見えなかったのですが立てられた場所が場所だけに被害が大きかったのではないででしょうか。
このような斜面に建った家々にM7を超える大地震が襲ってきたのです。
白く細長い木がいっぱい植えられています。
これは雨などで斜面が崩れないように植えられたものだそうです。
何でも現地の人に聞いた話だと”日本の指導”で植えたとのこと。
景観は少し悪いのですが、日本の援助は役立っているのだなと感じました。
上のほうに写っているのは霧ではなく雲？
私はそう感じました。
天候の悪いときには本当に村そのものが雲海に沈むような感じです。
テントでしのげるような環境ではないのです。
そのテントさえも行き渡っていない状況です。
”こんな山中の村で家が無くなったらどうしよう”
そのように感じていただけないでしょうか？
是非ランキングにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓記事の感想でポチットね↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ふむふむ→
まあまあ→
まだまだ→
そんな気持ちから被災地に環境の近いパキスタン北部地域の紹介をしています。
もう、ニュースでも第一線の扱いではなくなってきました。
でも冬を迎えるこれからの援助も大事なんです。
どうか協力をお願いします。
パキスタンへの義援金送付先についてはYahooの”こちら”に詳しくあります。
管理人の義援金に対しての考え＆対応については”こちら”にございます。
パキスタンの山間部の村の住宅環境をイメージしていただくためこの写真を掲載しました。
山の斜面にある畑や住宅を対面から撮影したものです。
見ていただいてわかるでしょうか？
本当に山の傾斜に張り付くように家々と畑が建っています。
家の構造も石積みであったり、ブロックを鉄筋とコンクリで固めたものであったり、そんなに壊れやすくは見えなかったのですが立てられた場所が場所だけに被害が大きかったのではないででしょうか。
このような斜面に建った家々にM7を超える大地震が襲ってきたのです。
白く細長い木がいっぱい植えられています。
これは雨などで斜面が崩れないように植えられたものだそうです。
何でも現地の人に聞いた話だと”日本の指導”で植えたとのこと。
景観は少し悪いのですが、日本の援助は役立っているのだなと感じました。
上のほうに写っているのは霧ではなく雲？
私はそう感じました。
天候の悪いときには本当に村そのものが雲海に沈むような感じです。
テントでしのげるような環境ではないのです。
そのテントさえも行き渡っていない状況です。
”こんな山中の村で家が無くなったらどうしよう”
そのように感じていただけないでしょうか？
是非ランキングにご協力ください
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まあまあ→
まだまだ→
地震の話に胸をいためつつ、GR情報に心を踊らす ― 2005年10月20日 22時40分19秒
人間とはどうしてこうも現金なのでしょう？
自分が過去に旅したパキスタン地震の情報を聞いて、”何とかしなきゃ””何かできないか”と考える一方で、日々の生活に追われつつ自分の楽しみを優先してしまう。
でもやっぱり心が踊ってしまうんです。
画像サンプルが出始めると・・・・特にブログの担当者撮影とくればね。
でもね、GR DIGITALは買えません。
少なくとも来年の夏までは・・・買えないでしょう。
ユーザーに当分ならない自分がブログに記事を書いてTBをするのもなー
と思うのですが、まあそこはそれ
興味があるのだから素直に感想を書いていきます。
ネットのレビューのときはワイコンいいなと感じていたのですが、
街撮りでは必要ないかな？
いやっ、欲しいんです、欲しいんですが自分の撮りたいものを考えると
まずは本体とファインダーからかな？と感じます。
どっちかって言うと”スナップ”が好きなのでワイコンを付けた写真を見ると
”自分の視覚”を超えた映像になっている気がするんです。
でもレビューで見た風景写真はあんまり違和感が無かったんですがね。
不思議なものです。
普段目にしていて、イメージしやすい被写体になると違和感が出てくるんです。
何でだろ？
でもねこのワイコン凄いですね。
ワイコンとかテレコンって大幅に画質が落ちるものと思っていたのですが・・・
まるで21mmのレンズに交換したかのようです。
凄いレンズ性能ですね。
それだけでも十分欲しいのですが。
”どうせお前買えないじゃん”
自分で自分に突っ込みながらもどこに持って行こうと考えてしまうんです。
以下はGRDにまったく関係ないお願いです。
（詐欺でもフィッシングでもありませんが・・・）
GRDのワイコン費用を回せとも言いません。
単四アルカリの予備電池を買ったお釣りでもお近くのコンビニから協力ください。
パキスタン地震への援助に少しでも協力したい。
そんな気持ちから被災地に環境の近いパキスタン北部地域の紹介をこのブログでしています。
もう、ニュースでも第一線の扱いではなくなってきました。
でも冬を迎えるこれからの援助も大事なんです。
どうか協力をお願いします。
パキスタンへの義援金送付先についてはYahooの”こちら”に詳しくあります。
管理人の義援金に対しての考え＆対応については”こちら”にございます。
自分が過去に旅したパキスタン地震の情報を聞いて、”何とかしなきゃ””何かできないか”と考える一方で、日々の生活に追われつつ自分の楽しみを優先してしまう。
でもやっぱり心が踊ってしまうんです。
画像サンプルが出始めると・・・・特にブログの担当者撮影とくればね。
でもね、GR DIGITALは買えません。
少なくとも来年の夏までは・・・買えないでしょう。
ユーザーに当分ならない自分がブログに記事を書いてTBをするのもなー
と思うのですが、まあそこはそれ
興味があるのだから素直に感想を書いていきます。
ネットのレビューのときはワイコンいいなと感じていたのですが、
街撮りでは必要ないかな？
いやっ、欲しいんです、欲しいんですが自分の撮りたいものを考えると
まずは本体とファインダーからかな？と感じます。
どっちかって言うと”スナップ”が好きなのでワイコンを付けた写真を見ると
”自分の視覚”を超えた映像になっている気がするんです。
でもレビューで見た風景写真はあんまり違和感が無かったんですがね。
不思議なものです。
普段目にしていて、イメージしやすい被写体になると違和感が出てくるんです。
何でだろ？
でもねこのワイコン凄いですね。
ワイコンとかテレコンって大幅に画質が落ちるものと思っていたのですが・・・
まるで21mmのレンズに交換したかのようです。
凄いレンズ性能ですね。
それだけでも十分欲しいのですが。
”どうせお前買えないじゃん”
自分で自分に突っ込みながらもどこに持って行こうと考えてしまうんです。
以下はGRDにまったく関係ないお願いです。
（詐欺でもフィッシングでもありませんが・・・）
GRDのワイコン費用を回せとも言いません。
単四アルカリの予備電池を買ったお釣りでもお近くのコンビニから協力ください。
パキスタン地震への援助に少しでも協力したい。
そんな気持ちから被災地に環境の近いパキスタン北部地域の紹介をこのブログでしています。
もう、ニュースでも第一線の扱いではなくなってきました。
でも冬を迎えるこれからの援助も大事なんです。
どうか協力をお願いします。
パキスタンへの義援金送付先についてはYahooの”こちら”に詳しくあります。
管理人の義援金に対しての考え＆対応については”こちら”にございます。
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