鍼灸あましの孵卵器

10月17日時点でのデータ
身長　187.6cm
体重　107.5kg（ジムでサウナ後）
BMI＝（肥満度Ⅱ）


本日の食事
朝食　鱒寿司
昼食　サンドイッチ、サラダ
夕食　白米一膳、肉じゃが、こんにゃく煮物、焼き魚（赤魚）、いわしはんぺん
間食　　水、お茶、牛乳（低脂肪）、カプチーノ

学校後、スポーツクラブへGO
25分間のプールウォーキング＆手だけ平泳ぎ600m

プレーオフの最終戦のため、学校のまとめができてません。
何とか明日には仕上げてアップします。