ダイエット戦記382005年11月18日 06時11分13秒


11月17日時点でのデータ
身長 187.6cm
体重 107.50kg(ジム)
BMI=(肥満度Ⅱ)


本日の食事
朝食 白米一膳、もやしサラダ、温泉たまご
昼食 白米120g、鶏団子のケチャップ和え、きのこともやしの蒸しサラダ、唐辛子味噌
夕食 白菜とツナのミルクスープ、豚生姜焼き、焼き魚、サラダ
間食  水、茶、コーヒー


106kg台は淡い夢でした
速攻107きろぐらむ台に

やっぱりそろそろマシントレーニングをしないと落ちないようです。

今週末からマシンデビュー(予定?)
トレーニング用のパンツ(短パン)用意しないと・・・

宮内庁御用達?2005年11月18日 06時50分27秒

学校の帰りに先輩達とお茶なんぞしてきました。
行ったお店はこちら→”ニコスコーヒー”

なんと”宮内庁御用達”とのこと
宮内庁御用達とは?と思って調べてみると


”宮中へ納品を許された業者に対して出されたお墨付き。

和菓子屋や呉服店等の老舗が多い。

 そもそもこの制度は戦後は廃止されており、戦前に御用達を取得した老舗がいまでもこのお墨付きを掲げているに過ぎない。(宮内庁黙認)

 であるから、いまからこのお墨付きを得るのは不可能。

<by はてなダイアリー→”リンク”


まあお店は見た感じそんなに高級そうでもありません。
注文したのはもちろん  「ロイヤルブレンド」
値段も¥450とリーズナブル。
果たしてお味はというと・・・・・
”普通に美味しかったです”

結構深炒りの豆のようですが、バランス重視型のブレンドですかね
酸味、苦味、香り突出した感じはありませんがなかなかによろしかったです。



せっかくなので両親にお土産

コーヒー豆を買って帰りました

これもやっぱりリーズナブル
100gで550円
これは200gの缶で缶代も入れて1150円でした。

まあしかしなんというか
”宮内庁御用達”と言うだけでなんかありがたみがあると言うかナンと言うか

まあ少なくとも間違った製品ではない保障と考えれば良いのでしょうが
言葉だけで幻想を抱くような”超高級品”というものではありません
(宮内庁に実際に納品されているものは違うのかもしれませんが・・・)

なかなかに美味しいひと時でした


面子の都合上、タバコがすえんかったのが辛かった

いや、まあ、タバコとコーヒーは本当に合うんです

11月18日講義内容概要2005年11月18日 21時28分27秒

11月18日

一時間目  公衆衛生学 休講



二時間目  臨床学(実技)

●問診と診察による疾患の鑑別




三時間目  按摩実技

●腰部から下肢の部分揉み
○腰部
 追加されるもの
  2線、3線の逆手での手技
  1線の母指揉捻 
○臀部
 追加
  仙骨外側縁(逆手)
  ひじ揉み、ひじでの圧迫
  中殿筋の揉捻圧迫
○大腿
 追加
  大腿部を3本に分けて揉捻
  外側部の手根揉捻(ひじを開いて)
○下腿
 追加
  下腿を3本に分けて
  把握揉捻は最後に
○足の裏
 追加
  3本にラインを分けて
○横揉みで下側になっている下肢の按摩
  追加
   手根揉捻による挫骨結節から下腿までの圧迫
 母指揉捻、圧迫




4時間目  臨床実技(経絡)
●患者の治療の補助
大変でした





学校の図書室で見つけた雑誌記事
医道の日本11月号
●徒手検査による症例の鑑別

○反射テストの基本
 椎体路傷害の判断
  最終的にはバビンスキー反射と巧緻運動障害で判断
  →病院に紹介
 
○癌
 内臓性の痛みの疑われる場合、患者が過去に癌を患っている場合は要注意

鍼灸の現場に立たれている先生方の鑑別に関する対談が載ってました
教科書と同じような対応だったり、一歩踏み込んでいたり
丸呑みにはできませんが参考になります